Η ζωή είναι απλή.
Οι έξυπνοι άνθρωποι δεν καπνίζουν !
Οι μαλάκες καπνίζουν και καπνίζουν πολύ !
Για τους έξυπνους και για τους μαλάκες δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι στην Ελλάδα όμως , δεν ανήκουν ούτε στους ''έξυπνους'',
ούτε στους ''μαλάκες''.
Οι περισσότεροι άνθρωποι στην Ελλάδα είμαστε αιχμάλωτοι του τσιγάρου !
Το συνηθίσαμε μικροί και τώρα το κουβαλάμε σαν κουσούρι, σαν παιδική αρρώστια.
Τον εθισμό του τσιγάρου τον έχω νιώσει και προσωπικά , όταν το είχα κόψει για 3 χρόνια.
Κάτι συμβαίνει στον εγκέφαλο και σε συνθήκες στρες σου στέλνει μήνυμα που ουρλιάζει μέσα στο κεφάλι σου :
''Αυτός ο κόμπος στο στομάχι ξεπερνιέται με το να καπνίσεις.
Βρες ένα τσιγάρο τώρα !''
Η εύκολη λύση είναι να μην αντιμετωπίσεις την αρρώστια.
Να βρεις μια δικαιολογία να πείσεις τον εαυτό σου ότι το ελέγχεις.
Μπορείς να λες πχ.
1. - ''μου αρέσει για αυτό δεν το κόβω'',
2 - ''καπνίζω λίγο'' η
3. - ''θα το κόψω μόλις μείνω έγκυος'' κ.τ.λ
Παπάρια μάντολες που λέει και ο Γεωργίου!
Το δύσκολο είναι να αντιμετωπίσεις όλο αυτό το πράγμα που έχει γίνει μέσα στον οργανισμό σου και στον εγκέφαλο σου όλα αυτά τα χρόνια που καπνίζεις.
Καλή τύχη σε όλους μας.
6 σχόλια:
Ακόμη δεν προσπάθησα να το κόψω..
Θέλω να είμαι καλά(σε πολλούς τομείς), όταν θα το κάνω..
Καλη τυχη fp, αφου πηρες τετοια αποφαση. Και εγω αρχιζω να το σκεφτομαι να το κοψω.
Επειδη το ειχα κοψει παλιοτερα, να πω οτι δεν ειναι και κατι το τοσο φοβερο το να κοψει καποιος το καπνισμα. Ολα μεσα στο μυαλο μας ειναι.
Είναι ασθένεια και οι καπνιστές εξαρτημένοι. Τα πράγματα είναι απλά :-)
Εγώ κατάφερα και το έκοψα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν κάποιες ώρες που θέλω απαγνωσμένα ένα τσιγάρο, υπάρχουν κάποιες στιγμές που θα κάνω 1, αλλά νομίζω από το 1 πακέτο τη μέρα στο ένα πακέτο τον τελευταίο χρόνο, δεν είναι και άσχημα!
hfaistiwnas - Όντως θέλει να είσαι στα πάνω σου! Είναι αγώνας, δεν είναι αστείο !
αντώνης - Δυστηχώς, για τους περισσότερους είναι βουνό να το κόψουνε Αντώνη ! Εγώ τώρα κάνω 3-4 τσιγάρα την ημέρα, τα οποία και αυτά θέλω να τα κόψω και να περιοριστώ να καπνίζω μόνο με φίλους που και που.
kitsosmitsos - Τόσο απλά !
ndn - Mπράβο, καλή φάση !
Είναι ωραία όταν δεν καπνίζεις.
Όλα έχουν μια πιο έντονη γεύση.
Βασικά ο καπνός καπελώνει όλες τις γεύσεις.
kalh tyxh file..
swstos!!
Δημοσίευση σχολίου